Menu
Sepetiniz

Anksiyete bozukluğu nedir Bitkisel tedavileri varmıdır

Anksiyete bozukluğu, kaygı ve korku ile şekillenen bir zihin rahatsızlığıdır. Bu rahatsızlık içinde olan kişiler, geleceğe dair tüm beklentilerini korku içinde düşünür. Ortada herhangi bir olumsuz durum yokken, kişi korkuya kapılır ve her şeyin ters gideceğini düşünür. Yaygın anksiyete bozukluğunda kişiler, durumla alakasız şekilde endişe duymaya başlar. Bu endişe ise öncelikle kişiyi sonra da çevresini stres altına sokar. Anksiyete bozukluğunda herkeste oluşabilen panik durumu, daha üst seviyede gözlemlenir. Bu hastalık ciddi boyuta ulaştığında tıbbi destek ister. 

Anksiyete bozukluğuna neden olan faktörler arasında genetik, çevresel, psikolojik ve gelişimsel faktörler yer alır. Anksiyete bozukluğu, aile bireylerinde anksiyete bozukluğu öyküsü olan kişilerde daha sık görülür. Beyindeki serotonin, norepinefrin ve dopamin gibi kimyasalların dengesi de anksiyete belirtilerine neden olabilir. Geçmişteki travmatik olaylar, aşırı stres, iş veya okul baskısı ve finansal zorluklar gibi faktörler de anksiyete bozukluğuna yol açabilir.

Bitkisel tedaviler konusunda, yeşil çay, papatya çayı, kedi otu çayı, lavanta çayı, çarkıfelek bitkisi, adaçayı, bergamot çayı, yasemin çayı gibi bitkisel çaylar anksiyete belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilirler. Ancak, bu bitkisel tedavilerin etkisi kişiden kişiye değişebilir ve herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir. 


Yorumlar

Yorum Yaz

Derecelendirme Ver