Göz kanlanması, kırık bir kan damarı veya bir yaralanma nedeniyle gözün kanaması durumudur. Konjonktiva, retina veya vitreus gibi gözün farklı kısımlarını etkileyebilir. Göz kanamasının olası nedenlerinden bazıları şunlardır:

- Gözde çizik, yabancı cisim veya darbe gibi travma veya yaralanma

- Yüksek tansiyon, diyabet veya kan damarlarını etkileyen diğer hastalıklar

- Kan pıhtılaşma bozuklukları veya kan sulandırıcı ilaç kullanımı

- Göz ameliyatı veya lazer tedavisi

- Öksürme, hapşırma, ıkınma veya kusma

- Alerjiler, enfeksiyonlar veya göz iltihabı

Göz kanlanmasını önlemenin yollarından bazıları şunlardır:

- Spor yaparken veya göze çöp girebilecek aktiviteler sırasında koruyucu gözlük takmak

- Kontakt lensleri doğru şekilde takıp çıkarmak ve temiz tutmak

- Kanama bozukluğunuz olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuzdan tıbbi tavsiye alın

- Gözlerinizi ovuşturmaktan kaçınmak

- Tuz, yağ ve şeker oranı düşük sağlıklı bir diyetle beslenmek

- Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı kiloyu korumak

- Sigara içmemek veya sigarayı bırakmak

- Alkol ve kafein alımının sınırlandırılması

- Yeterince uyumak ve stresi yönetmek

- Kan basıncınızı düzenli olarak kontrol etmek ve doktorunuzun tavsiyelerine uymak

- Düzenli göz muayenesi yaptırmak ve herhangi bir göz sorununu derhal tedavi ettirmek

Göz kanlanmasına yardımcı olabilecek bitkisel tedavilerden bazıları şunlardır:

- Göz tahrişini ve iltihabını yatıştırabilen bir bitki olan gözotu

- Retinaya kan akışını iyileştirebilen ve sinir hücrelerini koruyabilen bir bitki olan Ginkgo

- C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir bitki olan rezene

- Anti-enflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahip bir bitki olan papatya

- Anti-enflamatuar ve antioksidan etkilere sahip bir bileşik olan kurkumin içeren bir baharat olan zerdeçal

- Nitrik oksit üretimini artırabilen ve kan basıncını düşürebilen antioksidanlar olan kateşinlerin kaynağı olan yeşil çay

Bununla birlikte, herhangi bir bitkisel ilaç kullanmadan önce, yan etkileri olabileceğinden veya ilaçlarınızla etkileşime girebileceğinden doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca göz kanlanmasını tedavi etmek için tek başına bitkisel ilaçlara güvenmemeli, bunları sağlıklı bir diyet, düzenli göz muayeneleri ve doktorunuzun reçete ettiği ilaçları içeren kapsamlı bir yaklaşımın parçası olarak kullanmalısınız.