Diş eti sağlığını iyileştirmeye ve diş eti hastalığını önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olabilecek bazı bitkisel tedaviler vardır. İşte bunlardan bazıları:

Yağ çekme: Bu, bir çorba kaşığı yağı (hindistan cevizi veya susam yağı gibi) yaklaşık 20 dakika boyunca ağzınızda çalkalamayı içeren ayurvedik bir uygulamadır. Bu, ağzınızdaki plak ve bakterileri azaltmaya ve diş eti dokusunun büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilir

Okaliptüs yağı: Bu, diş eti çekilmesini tedavi etmeye ve yeni diş eti dokusu büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilecek anti-enflamatuar ve mikrop öldürücü bir esansiyel yağdır. Birkaç damla okaliptüs yağını suda seyreltebilir ve bir pamuk veya yumuşak bir diş fırçası ile diş etlerinize uygulayabilirsiniz

Tuzlu suyla durulama: Bu, iltihaplı diş etlerini yatıştırmanın ve bakterileri öldürmenin basit ve etkili bir yoludur. Bir çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda karıştırabilir ve günde iki ila üç kez 30 saniye boyunca ağzınızı bununla çalkalayabilirsiniz

Yeşil çay: Diş etlerinizi hastalıklardan korumaya yardımcı olabilecek zengin bir antioksidan ve anti-inflamatuar bileşik kaynağıdır. Günde bir ila iki fincan yeşil çay içmek ağız sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Nane yağı: Bu, antibakteriyel ve anti-enflamatuar özelliklere sahip başka bir esansiyel yağdır. Ağzınızda hastalığa neden olan mikroorganizmaların büyümesini önlemeye ve nefesinizi tazelemeye yardımcı olabilir. Nane yağı içeren bir diş macunu kullanabilir veya normal diş macununuza bir damla ekleyebilirsiniz

Aloe vera: Bu, iyileştirici ve iltihap önleyici etkileri olan bir bitkidir. Periodontal koşulları iyileştirmeye ve diş eti kanamasını ve iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Aloe veradan yapılmış bir jel veya meyve suyu kullanabilir ve diş etlerinize uygulayabilir veya ağzınızı bununla çalkalayabilirsiniz

Septilin: Guggul, guduchi, meyan kökü ve diğer bileşikleri içeren bitkisel bir takviyedir. Periodontal tedavinin sonuçlarını iyileştirmeye ve plak ve diş eti indeksini azaltmaya yardımcı olabilir. Septilin'i doktorunuz veya diş hekiminiz tarafından belirtildiği şekilde tablet veya şurup formunda alabilirsiniz.

Neem: Bu antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahip bir ağaçtır. Plak ve diş eti iltihabını azaltmaya ve diş eti sağlığını geliştirmeye yardımcı olabilir. Neem özü içeren bir diş macunu kullanabilir veya kurutulmuş neem yapraklarından toz haline getirip diş etlerinize masaj yapabilirsiniz

Çay ağacı yağı: Bu, diş eti iltihabını tedavi etmeye ve iltihaplı diş etlerini azaltmaya yardımcı olabilecek bir başka antibakteriyel ve anti-enflamatuar esansiyel yağdır. Çay ağacı yağı içeren bir diş macunu kullanabilir veya normal diş macununuza bir damla ekleyebilirsiniz.

Kızılcık: Bu, bakterilerin dişlerinize yapışmasını ve diş eti hastalığına neden olmasını önlemeye yardımcı olabilecek bir meyvedir. Diş eti sağlığınızı iyileştirmek için kızılcık özü içeren bir meyve suyu veya sıvı içebilir ya da taze kızılcık yiyebilirsiniz2.

C Vitamini Bu, kolajen sentezinde ve yara iyileşmesinde hayati rol oynayan bir vitamindir. Diş eti çekilmesini ve kanamasını önlemeye ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. C vitaminini turunçgiller, çilek, kivi, brokoli ve biber gibi gıdalardan alabilir veya doktorunuzun ya da diş hekiminizin önerdiği şekilde bir takviye alabilirsiniz

Zerdeçal jeli: Bu, anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip bir bileşik olan kurkumin içeren bir jeldir. Plak, diş eti iltihabı ve diş eti kanamasını azaltmaya ve ağız sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Diş etlerinize zerdeçal jeli uygulayabilir veya bunu içeren bir diş macunu kullanabilirsiniz

Hidrojen peroksit: Antiseptik ve beyazlatıcı etkileri olan bir kimyasaldır. Bakterileri öldürmeye ve diş etlerinizdeki iltihap ve kanamayı azaltmaya yardımcı olabilir. Hidrojen peroksidi suyla seyreltip gargara veya diş macunu olarak kullanabilirsiniz, ancak yutmamaya dikkat edin.

Kekik yağı: Bu, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip başka bir esansiyel yağdır. Diş eti enfeksiyonlarını önlemeye ve tedavi etmeye, iltihap ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Kekik yağını suyla seyreltebilir ve bir pamuk ya da yumuşak bir diş fırçasıyla diş etlerinize uygulayabilirsiniz.

Bunlar diş eti sağlığınızı iyileştirmenize ve zayıf diş etlerini tedavi etmenize yardımcı olabilecek doğal ilaçlardan bazılarıdır. Ancak bunlar uygun ağız hijyeni ve profesyonel diş bakımının yerine geçmez. Dişlerinizi her zaman günde en az iki kez fırçalamalı, düzenli olarak diş ipi kullanmalı ve kontrol ve temizlik için diş hekiminizi ziyaret etmelisiniz. Kızarıklık, şişme, kanama, ağrı veya diş etlerinde çekilme gibi diş eti hastalığına dair herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa, mümkün olan en kısa sürede diş hekiminize başvurmalısınız. Durumunuzun nedenini ve ciddiyetini teşhis edebilir ve sizin için en iyi tedavi seçeneklerini önerebilirler